美国击剑文化盛行：从常青藤联盟到NCAA冠军，击剑项目的历史与现状

圣母大学击剑队夺得2018年NCAA全国锦标赛冠军

击剑起源于中世纪的欧洲。很多人可能不知道，击剑项目就被列入第一届奥运会，而且是唯一允许职业运动员参加的项目。击剑运动虽然历史悠久，但它与射击、游泳、马术、越野并列为现代五项运动，在国内外拥有大批爱好者。据调查，近十年来，中国击剑人口快速增长了50倍，仅协会注册会员人数就超过25万。

介绍

击剑分为三种剑：重剑、花剑和佩剑。每种剑都有其独特的竞技特点。

重剑：它是三种剑中最重的，剑刃也更硬。比赛时，身体各个部位都发挥作用。只允许刺伤，不允许砍伤。

花剑：长度与重剑相似，但重量较轻。比赛中只允许刺伤，不允许砍伤。有效部位是躯干，穿着金属背心。

军刀：长度最短，可以在比赛中进行砍刺。三者相比，要求的速度最高。

击剑也是素质教育

击剑练习需要敏锐的反应速度和比赛智力的结合，才能在最短的时间内完成精确的击打。不仅如此，在训练和比赛过程中，孩子们还可以潜移默化地学到许多优秀的品质和良好的生活习惯，这对他们的未来大有裨益。

尊重和仪式

击剑比赛开始前，双方运动员穿上击剑服后，左手持护面，右手执剑，与对手同时举剑，敬礼。彼此。行礼时，右手持剑，剑尖指向天空，左手将护卫举于腰部。如果对方是教练，你应该主动为教练准备护具。敬礼后，双方运动员试剑。比赛结束后，双方运动员退至起跑线，再次行礼。

即使在生活中，礼仪也是待人接物的基础，而击剑会将其一次又一次强化，并深深地烙印在学习者的脑海中。如此优雅的运动难道不应该成为家长和学生的选择吗？

集中精力，倾尽全力

击剑比赛任何时候都需要高度的精神集中，因为即使是团体比赛也是由一对一的比赛组成的。在一对一的对决中，分心就意味着会犯错误，而错误很可能会直接影响自己的表现。得分部分暴露在对手的剑下。因此，无论是什么级别的比赛，都需要投入全部的精力。努力也是对对手尊重的表现。

懂得如何做出选择并采取主动

击剑运动考验运动员的战术能力。通常情况下，主动进攻者会占据主动得分的机会，但选择合适的时机进行躲避，抓住漏洞等待反击机会也是策略的重要组成部分。在同类级别的比赛中，主动与被动的博弈往往是决定胜负的关键。相信长期训练的同学在生活中也能从中受益匪浅。

据《2018年中国海归就业创业调查报告》显示，每年有超过60万名留学生选择出国留学，其中19%前往美国留学。有人选择通过学业成绩打开国外名校的大门，也有人选择通过学业成绩+运动技能进入名校。近年来，击剑学生数量的猛增并非偶然。这项运动与学术研究的完美结合，悄然成为了众多莘莘学子出国留学的敲门砖！

美国大学拥有完整的击剑比赛体系，其体系可以保证学生运动员在训练的同时能够很好地完成学业。成为美国大学学生运动员的基础是必须有比较好的学习成绩。学校不会允许学生运动员忽视他们的学业任务。

NCAA 全国锦标赛

此外，美国大学的场地建设、理疗康复系统、体育+教育模式都非常完善，这非常有利于激发学生的潜力，让他们为未来的社会生活做好心理和身体上的准备。准备。

例如，宾夕法尼亚州立大学的击剑馆有14道剑道，学校还计划继续扩建。训练馆内还设有健身中心，球员们可以在增强体力的同时，提高灵活性，科学进行有氧运动。放松的游泳训练、使用按摩浴缸、参加集体健身活动也是击剑学生运动员日常生活的一部分。

宾夕法尼亚州立大学击剑馆

哈佛大学击剑设施

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